Hírek
2013. Február 15. 18:12, péntek |
Életmód
Forrás: Szent Katalin Gyógyszertár - Kapuvár
A salaktalanításról...

A Szuperinfó a héten Egészség-Életmód melléklettel jelent meg. Cikksorozatunkban ezt az összeállítást olvashatják további témákkal kiegészítve.
Elmúlt január, az új évi fogadalmak ideje, és akárhogy nem látszik a tavasz azért feltartóztathatatlanul közelít felénk, illetve nemsokára kezdődik a böjt időszaka is. Így lassan felmerül a tavaszi nagytakarítás, salaktalanítás, fogyókúra ötlete is.
Fontosnak tartom, hogy fogyókúrázni és salaktalanítani csak egészséges felnőttek kezdjenek neki, gyermekeknek, várandósoknak, idősöknek nem szabad. A salaktalanítást is lehet különböző mélységben végezni, ennek legerőteljesebb formájára a léböjtre most nem térnék ki. Mindenkinek saját magához kell alakítania mind a salaktalanítást, mind a fogyókúrát, legyen kihívás, de legyen teljesíthető, így garantált a siker. Salaktalanítást végezhetünk homeopátiával, Schüssler-sóval, gyógynövényekkel és phönix spagirikus szerekkel.
Minden esetben csökkenteni kell a káros anyagok bevitelét, kávé, cigaretta, cukor, édesség.
A salaktalanítás tulajdonképpen a kiválasztó, méregtelenítő szervek (tüdő, emésztőrendszer, máj, vese, bőr) tehermentesítéséről, átmosásáról szól. Nagyon fontos a folyadék fogyasztás, a napi 2 l folyadék a minimum egy ilyen kúra alatt. Ha volt antibiotikum kúránk az utolsó méregtelenítés óta, jó ha csinálunk egy probiotikum kúrát is, ez legalább 2 hétig tartson, ennyi időre van szüksége a „jó baciknak” a visszatelepülésre, megerősödésre a bélflórában. Ha székrekedésünk van, a rostbevitel megnövelésével ezt is rendezhetjük (teljes kiőrlésű lisztek, zöldség, gyümölcs, indiai útifűmaghéj, zabpehely). A bőr méregtelenítését elősegíthetjük szaunázással. Bevezethetünk valamilyen nekünk tetsző testmozgást is.
Gyógynövények melyek segíthetnek a méregtelenítésben: gyermekláncfű, csalán, kukoricabibe, mezei katáng, bodza, csipkebogyó, diólevél, nyírfalevél, máriatövis, az idegek nyugtatására: citromfű, komló, orbáncfű.
Az alábbi homeopátiás szerek segíthetnek a salaktalanításban:
sulphur, berberis, solidago, nux vomica, lycopodium, silicea, hepar sulphuris.
A terület behatároltsága miatt, csupán ízelítőt nyújthattam a salaktalanítás lehetőségeiből, ezért biztatom, azokat akik kedvet kaptak a méregtelenítéshez, hogy konzultáljanak egy szakemberrel az egyénre szabott program összeállítása érdekében.
Stánitz Katalin
Szent Katalin Gyógyszertár, Kapuvár, Kossuth L. u. 39.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Július 11. 09:13, péntek | Életmód
Sziget - Éjszakai jegyet vezettek be az idei fesztiválra
Kedvezményes éjszakai jegyet vezettek be az idei Sziget fesztiválra, amivel megújult és új helyszíneken rendezendő programok is látogathatóak - közölték a szervezők az MTI-vel csütörtökön.
2025. Július 11. 09:09, péntek | Életmód
Axiom-4 - Hétfőn indulhat haza Kapu Tibor
Hétfőn indulhat haza Kapu Tibor kutatóűrhajós - közölte a HUNOR - Magyar űrhajós Program csütörtök este a Facebook-oldalán.
2025. Július 05. 19:00, szombat | Életmód
Így rendezz stílusos és emlékezetes vacsorapartit otthon!
Erre a hét dologra figyelj!
2025. Július 03. 18:41, csütörtök | Életmód
Szeptemberben lesz a „Könnyek a Vízben” Segélykoncert, az adományozás tovább folytatódik
A nagy hőségre való tekintettel az ősz elejére halasztották a szervezők a „Könnyek a vízben” Segélykoncertet.