Városlista
2025. május 22, csütörtök - Júlia, Rita

Hírek

2015. Június 12. 13:00, péntek | PR
Forrás: Hudy Andrea

Az izmos az új “divat”?

Az izmos az új “divat”?

Hogy érhetjük el a kívánt testalkatot?

Mostanság egyre többet hallhatunk a rendszeres testmozgás és a tudatos táplálkozás fontosságáról.

Újságokban, az interneten nap, mint nap "kockás hasú" nők és férfiak fotóival találkozhatunk. Az izmos lett az új "divat". És valóban, egy kisportolt test nagyon is vonzó lehet bárki számára. Nem árt azonban tisztázni, hogy az ide vezető út, nem olyan egyszerű, mint azt sokan gondolják...

Hosszú évek kitartó munkája, hatalmas akarat és elszántság, irányított edzések (nem "fogyasztó csodagépek"), tudatos táplálkozás, diéták, táplálék kiegészítők (nem fogyasztó "csodabogyók", mert olyanok nincsenek!), pénz és nem utolsó sorban genetika áll a háttérben. Valóban erre vágyunk? Mindenki állítson reális célokat maga elé! El kell dönteni, hogy hová akarunk eljutni! Szeretnénk néhány kilótól megszabadulni? Feszesebb, sportosabb izomzatra vágyunk? Forma-időzítés a cél? Csupán szeretnénk magunkat jól érezni a bőrünkben, a mozgás jótékony hatásai révén? Esetleg a "kockás" has a cél? Ha a célkitűzés megtörtént és megérett az elhatározás és félre tudjuk tenni a kifogásokat, akkor ideje a tettek mezejére lépni!
Kitartással, akarattal, jól megválasztott edzésmódszerrel és tudatos táplálkozással bárki képes a változtatásra! Mert együtt könnyebb!
Csak egy kattintás a képre, és máris elérheti a hirdető céget, ahol bővebben tájékozódhat szolgáltatásairól:

Ezek érdekelhetnek még

2025. Május 20. 09:58, kedd | PR

Több ezer éve felfedezték a derékbecsípődés gyógymódját

Évezredek óta áll szolgálatunkban a manuálterápia, csak nem hiszünk benne eléggé, pedig már az őseink is tudták, hogy milyen hatékony ez a természetes gyógymód mozgásszervi panaszok esetén.

2025. Május 16. 14:43, péntek | PR

Az egészségügyi ellátást tartják a legfontosabbnak a külföldre utazó magyarok

a digitális ügyintézés a vezető az utazási biztosítás terén is

2025. Május 14. 08:57, szerda | PR

Hogyan alakult a gyerekinfláció?

a gyümölcsjoghurt lett a kivétel

2025. Május 05. 16:40, hétfő | PR

Yamal már jobb, mint Messi és Ronaldo voltak – csak Maradona és Pelé előzi meg

A Barcelona 17 éves csodagyermeke, Lamin Yamal talán minden idők legnagyobb tehetsége ebben a korban.